个人情况

专业背景：我本人是一名普通二本的西专生，在读大四。考试之前，手里面只有一个西语专四良好的证书。然后我有备考过一次DELE B2，但是因为之前的防疫政策，考试被取消了，所以这也是我第一次参加DELE考试。

备考时间：两个半月，每天平均3-4小时

使用教材：Preparación、Cronómetro、Las claves和Objetivo

接下来小编会从自己备考的每一个模块分享给大家～

听力

我最想也是最先给大家分享的，是关于听力这方面的训练，我相信对于很多小伙伴来说，听力和口语都是两大难关。那么我是如何在两个多月不到三个月的时间，让听力有了大幅度的提升呢？

首先，在备考一开始，我做了一些很基础的精听，大概是对应专四水平的训练。每天做三篇，大概每天是10分钟左右。对我来说，是有一定帮助的。

之后，我觉得这种强度是不够的，所以我去每日西语听力上面找了很多的趣味听力，比如说，关于科学方面的，关于心理方面的….而且我觉得这些主题也是DELE考试会涉及到的一个方面。

我训练的具体操作是，先选择一段比较有趣，自己感兴趣的听力短文，先盲听两遍。可能在这两遍当中，你只听懂了40%或者是60%。在听第三遍的时候看着听力原文再听一遍，就能知道这篇文章大概在讲些什么，也知道了哪些是这篇文章当中你遇到的生词。之后再一直听，直到听得出录音中的每一个单词。

每一篇听力短文按照这个方法听，那么其实五分钟的听力短文就要花费四十几分钟，所以我的意见是大家可以每天听三个，不求多只求精～

另外，C1级别的DELE听力考试中有一部分是关于西班牙语谚语在日常生活当中的实际应用。那么我的建议是大家可以多积累一些西班牙语谚语。推荐大家使用这本书～一本有插图和来源的趣味西班牙语谚语大全。

但是如果在考试或者是在平时听力训练中遇到了自己并不熟悉的谚语也没有关系，因为这是一个简短的两个人之间的对话，完全可以从对方说话的语气和回答人的语气来推断出这段材料想要表达的意思，或是讽刺一件事情或是表达对一件事情的喜悦之情，这些从说话人的语调当中是能听得出来的～

阅读

关于阅读方面，其实我没有什么特别的技巧跟大家分享的。因为我觉得阅读中重中之重的还是老生常谈的词汇问题。丰富自己的词汇量，会让你在看文章的时候觉得没那么难。而且在DELE考试当中会涉及到教育、科技、卫生等等方面的词汇，这些类型的词汇一定要着重复习。可以参考Preparación这本书每个单元的词汇部分。

就算是大家已经拥有了非常丰富的词汇量，在考试当中还是会遇到自己不认识的词汇，几个生词其实并不会影响对整篇文章的理解或者对这篇文章主题的掌握。

我在备考期间都是泛读，但是我不推荐大家这样做，因为会漏掉很多重要的信息。

但是还是跟大家分享一下我做阅读题的方法。我的做法是先读一遍题目，然后带着问题去文章里找答案。而且DELE考试中的问题和文章段落几乎是匹配的，比如说一共有六道题，正好这篇文章有六段，大概率就是一个段落对应一道题了（当然啦，如果是它按套路出牌的话）。

阅读中最让我头疼的还是六选五，但是比起B2的七选五，我觉得好做一些的。一定要特别注意选项当中的指代词（ste、ese、lo….）、一些连接词（pero、sin embargo、por eso、debido a….）和字母大小写。注意啦，大家可以用排除法排除掉不匹配选项哦。

写作

关于写作部分，我个人认为我是没有什么写作天赋的哈哈哈，小时候在语文课上写作业，我就清晰地知道到了这一点，所以我备考的时候也很笨拙，没有任何思路。

然而我还是硬着头皮每天写一篇，有时候写两篇，由于第二篇作文需要听一段听力之后在作答，对于我来说，真是难上加难了，所以呢，我就集中火力准备好第一篇。

常规来讲，第一篇写作主题就是写一封信，无论是推荐信，申请信，还是投诉信，开头结尾可以按照写作模版多准备几个，Cronómetro书中是提供了一些模板滴～如果自己写作水平还可以的话，建议自己准备几个，毕竟原创的才是最牛的！

那第二篇…听很重要，起码要抓住文章的核心，细节听不懂也没关系，可以只写自己有把握的部分，在最后可以做一些自己的评价和想法～

口语

口语，我是没有资格给大家建议的。呜呜呜我太懒了，其他部分都有认真备考，摆烂了口语，最后的口语成绩也太差了，还好听力救了我！考试的时候慌的一批，完全没有用到虚拟式和条件式这俩个高级表达，强烈建议大家平时在练习的时候就留意多用这两个加分项！

但是！口语和写作其实是有一个几年一换的小题库，比如说我考试的时候就考到了之前的口语题目，恰好是我练习过的。而且在考场候场的时候也可以礼貌的向已经考完试的家人们打听一下，虽然也不一定一样，好像是要从四个材料里面选择一个，我在的北京场是考官直接分发材料，还有一些别的地方的小伙伴分享说可以自己选择，万一选到自己准备过的题目，那也太赞了吧！

另外，我们可以利用一下国内外考场的时间差，在社交平台上多收集收集考试题目～

关于成绩出来之后，如果大家的成绩和apto只差了那么一丢丢，还可以试一下复议嘛～DELE是免费复议滴～多一次机会！

健康心态

关于考试部分的分享就到此为止了，接下来小编想和大家聊聊备考期间的健康心态，我觉得健康心态重要程度不亚于合适的备考方法。

我在备考期间就很抗拒练习口语和听力，我知道这两个是我的短板，而且在我知道写作之前还要听一段听力的时候，我更加崩溃了….

这期间我一直在否定自己，一直觉得自己不可以，考不过，即使说阅读部分几乎可以达到20➕（考试失误，怎么才17➕啊）

而又偏偏把自己所谓的“命运”和这个证书挂钩，天天都在恐吓自己：没有证书就会找不到工作（事实证明，我在拿到证书之前就找到了工作），没有证书就不能留学（好像确实是真的，但是一次不过可以再考嘛）。

我觉得那段时间很难熬，不在于考试内容有多难，而是我自己在和自己闹别扭。备考差不多两个半月，每天都被这种扭曲的心态牵着走…

我真的想告诉大家，这只是一次考试，努力和运气都占了一定的分量。最重要的是不要否定自己，大家都是最棒的，都可以Apto！！！